マスターです
先日の再検査の結果を聞きに病院に行ってきました
やはり1ヶ月のジョギングの成果と食事で
血糖値 中性脂肪 は平均値までいきOK
尿酸値も8.5から7.8に下がり少し高いけどこの調子だと大丈夫って話です
子供も生まれたから運動がなかなかできなくなるけど
食事は気をつけたいですね